< Tillbaka

Petri Räisänen 9-11 oktober 2020

Jag är så glad och stolt över att Petri Räisänen kommer till oss på Yoga By. Kom och ta del av hans lugn, långa erfarenhet och fantastiska justeringar. Jag har haft Petri som min lärare i över tio år och yogat för honom i Indien, Finland och Sverige regelbundet. Han är en av mina huvudlärare.

Denna helg passar alla som har viss erfarenhet av mysore: Är du inte riktigt bekant med mysore ännu så har du möjlighet att komma igång med din mysorepraktik under det kommande året

På lördagen bjuder jag hem till mig på knytkalas/lunch (ca 5 minuters bilfärd från shalan). Alla som vill följa med tar med egen mat och så styr vi hem till mig och äter långlunch tillsammans efter mysore fram till ca 13.30. Självklart är detta valfritt att vara med på.

Då det är första gången Petri besöker oss så har vi pratat ihop oss om ett schema så ni får möjlighet att lära känna både honom lite, samt sättet han jobbar på. Schemat för helgen kommer att se ut på följande sätt:

 

FRIDAY 9TH OCTOBER

 

06.00-08:00 (and 08:00-10:00 if needed) Mysore style

 

17:00-19:00 Led Primary

 

19:15-20:30 Introduction: Workshop opening chanting, pranayama and

meditation

 

SATURDAY 10TH OCTOBER

 

07.00-09:00 or 09.00-11:00 Mysore style

 

14:00-16.30 Workshop: Gentleness and softness in asana adjustments and

practice

 

How to practise Astanga Yoga is a safe, effective and beneficial method…which all too often can become a painful, pressure-filled, stressful physical exercise. In this workshop, we will focus on the therapeutical aspects of the practice for the body/mind; namely, how to release tension, stretch the body without pain and keep the mind in a peaceful, but awakened state.

 

SUNDAY 11TH OCTOBER

 

07.00-09:00 or 09.00-11:00 Mysore style

 

13:00-16.00 Workshop: The three layers and methods the heal the body; energy healing techniques

 

Pris för hela workshopen är  2900kr. Vi tar i första hand bokningar för dom som kan vara med hela helgen. Skulle det vara så att det är något du inte kan delta i så hör av dig så ser vi om vi kan hitta en lösning.

Föranmälningasvgiften på 800 kronor faktureras i förväg och betalas ej tillbaka vid avbokning, men kan överlåtas till någon annan. Resterande belopp faktureras januari 2020. Anmälan och betalning är bindande.

 

Hjärtligt välkomna!