< Tillbaka

Workshop med Lotta Sebzda 15/1 2022

Kom och se världen upp och ner 🙂

 

En workshop som förbereder och stärker dig för olika armbalanser från huvudstående till handstående.

 

Detta är en förmiddag som passar alla som vill ha lite roligt och lära sig grunderna till inversioner. Du behöver inte kunna göra det för att vara med 🙂 Vi lär oss efter egen förmåga.

 

Lotta har praktiserat Ashtangayoga sedan 1999 och arbetat som yogalärare sedan 2004. Hon är gammal gymnast och har alltid älskat handstående. I ashtangapraktiken möter vi vissa moment av handstående, men det var inte förrän Lotta för ca 6 år såg det på Instagram som hon blev riktigt inspirerad. Sedan dess har handståendet dagligen inkluderats i hennes yoga praktik, och jaaaaaa Lotta älskar handstående!

 

Datum: Lördag 15/1 2022 mellan 9.30-12.00

Pris: 500:-

Lärare: Lotta Sebzda

 

Du bokar din plats här: Boka tid
Varmt välkomna!