Yoga By Maria

Maria Forslund

Yogan kom in i mitt liv för över tio år sedan och kommer för alltid att vara en stor del av mitt liv.
Yogan ger mig tid för eftertanke och en chans att hinna ikapp mig själv i en värld som ibland brusar alldeles för högt.
Som yogalärare lägger jag stor vikt vid andningen och fokuset inåt – in i dig själv, din kropp, din själ och din ande.
Min undervisning utstrålar också grund, trygghet och mottot ”alla kan yoga”.
Jag har min bas i ashtangayogan med undervisar också i hathayoga och yinyoga.

Mina största läromästare är mina barn och mina elever men jag inspireras även av lärare som Kia Naddermier, Frank Kappas, Annie Carpenter, Kino Mc Gregor, Sarah Powers, Maria Boox och Magdalena Mecweld.

Varje yogaupplevelse är unik och jag är glad att få följa dig på just din yogaresa.