Hathayoga – kurs för alla nivåer 10ggr

Varmt välkommen till härlig hathayoga i höst.

 

Hathayoga är en fysisk yogaform som utövas i ett lugnare tempo. Positionerna hålls lite längre än i många mer flödande former av yoga. Vi kommer under våra tillfällen att fokusera på olika områden i kroppen och både mjuka upp och stärka upp. Kursen passar alla, oavsett erfarenhet.

På Yoga By har vi lång erfarenhet av yoga och jobbar med alla nivåer, allt från nybörjare till mer erfarna. Vi vill erbjuda dig en lugn och inspirerande plats där du är välkommen precis som du är.

 

Vi ses vid tio tillfällen med start från söndag 23/1 mellan klockan 10.15-11.15, sista tillfället är 10/4 (uppehåll 6/3) Om du missar något tillfälle kan du ta igen det på valfri klass under terminen.

 

Pris: 10 tillfällen 1900:-

Lärare: Sonja Lindh Masajada

 

Du bokar din plats här: Boka tid

 

 

Välkommen!