< Tillbaka

SomaMove® – Torsdagar

Är du nyfiken på att lära känna dig själv och din kropp mer samt vill förbättra din kondition, styrka, explosivitet, stabilitet, rörlighet och koordination så bör du absolut testa SomaMove®.

I SomaMove förenar man rörelse och kunskap, en praktik grundad på teorin om att använda kroppen som helhet för att bli stark, smidig och skadefri. Du arbetar med kroppen som ditt motstånd och med underlaget som ditt redskap. Rörelserna avlöser varandra och är inte så noggranna i sin teknik och placering, som de är engagerade och lustfyllda. Händer och grepp är tongivande och varje rörelse seglar på kraftfulla andetag.

 

SomaMove®

Tider:
2019-01-03 - 2019-03-28 Torsdagar 19:00-20:00
Plats:
Yoga By, Troxhammar Butiksby
Instruktörer:
Anna Walestad
Info:

Pris: 10ggr för 1500 kr. 

Max antal deltagare 10 st.

Anmäl dig till info@yogaby.se