En yogadag som kickar igång lite flöde i våran vardag.
Schema för dagen :
8.30-10.00 Mjuk hathaklass med tema flöde
10.00-10.30 Pranayama
10.30-11.00 Paus med fika
11.00-11.45 Samtal om vinyasa, vad det är, varför det är viktigt samt hur
12.00-13.15 Stående samt avslutande sekvensen i ashtangayoga med inspiration från dagens tema
Denna dag passar alla oavsett erfarenhet.
Pris 795: (695:- för dig med terminskort)
Självklart följer vi rådande rekommendationer och restriktioner, jag har bokat ladan så att vi har gott om utrymme.
Varmt välkomna!
| Tider: |
|
2021-04-05 04:30 - 09:30 |
| Plats: |
| Yoga By, Troxhammar Butiksby |