Kurs: Lugn yoga i vår

Upplever du att det är mycket i vardagen, att du har massor av krav, pressat schema, slut på energi etc då kan en lugnare yogaform med fokus på nedvarvning och lugn och ro passa.

 

Vi börjar med lugna yogarörelser och landar succesivt in i yinyoga positioner. Klassen passar alla oavsett tidigare erfarenhet av yoga.

 

På Yoga By har vi lång erfarenhet av yoga och jobbar med alla nivåer, allt från nybörjare till mer erfarna. Vi vill erbjuda dig en lugn och inspirerande plats där du är välkommen precis som du är, till denna kurs krävs inga tidigare förkunskaper.

 

Kursen ges vid 2 tillfällen under våren, med start 19/1 samt 16/3. Självklart kan man gå hela perioden på 16 tillfällen om man vill. Om du missar något tillfälle kan du ta igen på valfri klass under kursens gång.

 

Kursstart 1: Söndag 19/1

Tid: Söndagar 16.30-17.45

Lärare: Katri Pethman

Pris: 1260:- 6ggr

 

Kursstart 2: Söndag 16/3

Tid: Söndagar 16.30-17.45

Lärare: Katri Pethman

Pris: 2100:- 10ggr

 

Du bokar din plats här: 

 

Vill du säkra din plats för hela terminen så maila sonja@yogaby.se. Pris 16ggr 3200:-

 

 

Varmt välkomna!