Minikurs yinyog – Tema: Fascia 3ggr

Fascia är ett sammanhängande, dynamisk, stark, men också elastisk och rörlig nätverk av bindväv som omsluter allt i våra kroppar.

Fascia har ett flöde av energi som kopplar samman, ger näring och rensar ur det som inte gynnar oss. Fascia tar emot och avlastar tryck och allt vi gör påverkar vår Fascia. På den här kursen yogar vi från Fascia perspektiv och du får större förståelse för vad Fascia är.

Kursen passar passar alla, även dig som aldrig yogat tidigare. Vi som jobbar på Yoga By har vi lång erfarenhet av yoga och jobbar med alla nivåer, allt från nybörjare till mer erfarna. Vi vill erbjuda dig en lugn och inspirerande plats där du är välkommen precis som du är.

Kursen är på 8 tillfällen. Om du missar något tillfälle kan du ta igen på valfri klass under kursens gång.

 

Tid: Tisdagar 19.00-20.30

Pris 3 tillfällen 630:-

Lärare: Katri Pethman

Kursstart: Tisdag 3/12

 

Du bokar din plats här:

 

Varmt välkommen!