Välkommen till en heldag/miniretreat på hemmaplan
Dagens tema är baserat på Andra serien, men passar även dig som aldrig testat andra serien än. Vi kommer utforska bakåtböjningar, bröstöppnare och höftöppnare i olika former – både dynamiskt och genom långsamma flöden. Jag kommer även att förklara lite om syftet med andra serien samt berätta lite om bla nadis.
Detta är en dag för dig som vill förstå mer av andra serien, känna energi och öppning i kroppen samt ge utrymme för både utmaning och återhämtning. Alla nivåer är välkomna.
Äntligen åker vi tillbaka till Grekland igen!
Den här gången bor vi på ett hotell på halvön Evia (ca 2,5h från Athen)
Här kommer vi kunna yoga, umgås, och äta gott. Vid intresse kan vi även boka en kortare hike och utflykt till vattenfallen i Drymonas. Det finns även varma källor att bada i i närheten.
Of course he will be back 🧡
Vi får vänta lite, men sensommaren 2026 välkomnar vi Petri tillbaka till Yoga By.
Boka inget annat, utan kom med oss denna helg på Yoga By.
Mer info kommer snart. Bokningen öppnar hösten 2025
Upplev paradisön Zanzibar♥
I samarbete med resebyrån The African Safari Company erbjuder jag en fantastisk resa till en magisk plats! Stränderna är några av de vackraste jag upplevt och hotellet erbjuder härligt boende och fantastisk mat. Det finns även tillgång till Spa och diverse behandlingar om man skulle vilja det. Det finns möjlighet till snorkling, dykning och andra vattenaktiviteter. Utöver att få uppleva Zanzibar kommer vi såklart också att yoga.
Läs mer här >Vi välkomnar Frank Kappas tillbaka till Yoga By igen!
Detta är ypperligt tillfälle att få ta del av Franks fina sätt att lära ut Ashtangayoga och få möjlighet att djupdyka i yogans värld hela helgen!